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黃曉明減肥方法全過程

黃曉明減肥方法全過程

2025年07月21日 10:11

1個回答

黃曉明的減肥方法包括以下幾種：
1. 自制“減肥果汁”。 2. 每天只吃兩片代餐餅干，喝苦瓜汁，最狠的時候只喝水。 3. 純餓，不吃就能瘦，甚至曾在最狠的時候只吃早餐和午餐，晚餐不吃。 4. 生吃無油無鹽的菜葉子。 5. 最長一年時間沒吃主食。 但黃曉明過度減肥導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題，如心悸難受、脾氣煩躁等。他本人也不建議大家用他的斷食療法減肥，這種方法很不健康。 等待電視劇的同時，也可以閱讀本站的相關(guān)的精彩內(nèi)容了！
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