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出梅入伏對人們生活的影響

出梅入伏對人們生活的影響

2025年02月09日 13:29

1個回答

- 出梅入伏后，氣溫升高，太陽火辣，紫外線強，容易曬傷皮膚，甚至中暑。
- 這個時節(jié)人們易喜歡冷飲、喝涼水，可能導(dǎo)致濕氣侵入人體，水濕阻脾，脾胃升降失司，引發(fā)食欲不振等。 - 出梅入伏時，許多人會因天氣炎熱喜食榴蓮等熱性水果，吃多了可能會上火，引發(fā)身體不適。 - 此時晝長夜短，加上暑熱難耐，常會導(dǎo)致睡眠不足，適當午睡可補償夜間睡眠的不足。 - 炎熱夏季離不開空調(diào)降溫，但不建議長時間開空調(diào)，特別是晚上，空調(diào)溫度宜設(shè)置在 27℃上下。 《烽影燃梅香》 原著小說是 《偽宋殺手日志》 ，原著劇情同樣精彩，大家可以點擊下方鏈接閱讀原著小說。
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