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糖刺果泡水有什么功效

糖刺果泡水有什么功效

2025年03月31日 10:05

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糖刺果泡水具有健胃消食、清熱解渴、養(yǎng)(yǎng)陰清肺、補(bǔ)充水分、抗氧化等功效。它具有一定的健脾健胃作用，能加速胃腸道蠕動(dòng)，改善食欲不振；性涼，適當(dāng)飲用能清熱，緩解口渴癥狀；能夠滋陰清肺，改善肺熱引起的咳嗽、咳痰等；適量飲用可補(bǔ)充體內(nèi)(nèi)所需水分，加速機(jī)體代謝；其中含有的豐富膳食纖維能增強(qiáng)機(jī)體抗氧化性，改善皮膚不適。但應(yīng)避免過(guò)量飲用，以免加重消化道負(fù)擔(dān)。
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