红袖读书_好看的小说免费阅读 - 阅文集团旗下网站

首頁 都市

重生后變兇了怎么辦

第七十四章 哥來帶你們健身

重生后變兇了怎么辦 淡定耿直哥 2117 2019-08-20 12:00:00

  一首《好漢歌》,也是唱嗨了!

  直接將大家都高興勁發(fā)揮到了極致,頓時(shí)進(jìn)入了一個(gè)全新忘我的境地。

  以至于瘋狂的舉動(dòng),引來其他門店的人來圍觀,還有些逛商場(chǎng)的客人也在好奇打量,搞不懂這是在狂歡什么?

  但是林毅他們自己心里清楚,過了初賽就是這么嘚瑟!

  做人嘛,快活自在才是最重要的。

  一曲唱罷,還有些意猶未盡,林毅望著江豐和劉明賢,轉(zhuǎn)著手里的鼓錘,示意繼續(xù)再來一段?

  “哥,你這個(gè)節(jié)奏,我們跟不上啊!”

  林毅野獸派的唱法,高音飚的有點(diǎn)兒高,他們確實(shí)挺累的。

  “你們這樣不行啊!昨晚才出去喝了點(diǎn)兒小酒,就開始腰酸背痛了?”

  “哪兒的事?”

  江豐搖頭,不過這些天排練確實(shí)體力透支的比較多,身體需要慢慢恢復(fù)。

  劉明賢則一貫的身體協(xié)調(diào)性不好,這是硬傷不好改。

  林毅看出來他們是真的虛,或許需要自己的這個(gè)幕后大佬,好好調(diào)教一番了。

  于是冒出了個(gè)主意,卻說:“那就先不急著排練了。我?guī)銈內(nèi)シ潘梢幌潞昧??!?p>  放松???

  兩人一愣,差點(diǎn)兒以為林毅要領(lǐng)他們?nèi)?huì)所什么的,那可不行。

  都是有原則的人,最多洗個(gè)頭就好了。

  然而,林毅并不是隨便說說的。

  他把兩人領(lǐng)到了三樓的運(yùn)動(dòng)會(huì)所,讓他們見識(shí)了一下薛老投資的精英健身房,來領(lǐng)略一下釋放荷爾蒙的滋味是什么。

  居然是健身!

  那是鬼的放松!

  江豐拔腿就想跑,卻被林毅一招強(qiáng)人鎖男,給拐了回來。

  “干嘛!激動(dòng)得想去廁所是吧?不著急,里面也有!今天上來的時(shí)候,我就來打聽過了,環(huán)境不錯(cuò),超適合你們!那個(gè),會(huì)員卡我都給你們辦好了,一起吧?”

  “呵呵!”

  面對(duì)老板的邀請(qǐng),劉明賢已是滿臉尬笑。

  果然是直男啊!

  這是要大家都練成肌肉男的節(jié)奏嗎?

  不過他捏了捏有些酸痛的肩膀,貌似也真的需要鍛煉了。

  況且,面對(duì)林毅拒絕是不可能拒絕的。

  只好安心享受了。

  那就準(zhǔn)備試試吧?

  在林毅的帶領(lǐng)下,有會(huì)所的教練領(lǐng)著他們?nèi)×藭?huì)員卡,領(lǐng)了號(hào)碼牌,去各自換衣服。

  隔壁就有體育用品商店,想要什么款式的衣服,就去自己挑,林毅自然會(huì)為他們報(bào)銷。

  薛老昨晚就為他準(zhǔn)備好了專項(xiàng)資金,都是小意思。

  此刻,進(jìn)去更衣室換了身黑色T恤運(yùn)動(dòng)短褲出來。

  重新站在兩人面前的林毅,簡(jiǎn)直讓人害怕。

  那一身腱子肉,別說看胸口有沒有八塊腹肌了,光是粗壯的胳膊,就能讓人望而生畏。

  有一種兇,叫看起來就很兇!

  林毅呲牙一笑:“來吧,你們想練什么?”

  “那個(gè),我自己練跑步好了!”

  江豐弱弱地舉手,在林毅面前他都不敢抬頭了。

  “跑步當(dāng)然沒問題,但是最好做一些熱身運(yùn)動(dòng),不然容易拉傷肌肉?!?p>  林毅到也不是蓋地,為他們現(xiàn)場(chǎng)編排了幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作,在正式鍛煉之前,先把身體活動(dòng)開。

  其實(shí),也不過是一些開合跳,高抬腿,深蹲之類的。

  一樣做個(gè)二十下,連續(xù)幾分鐘下來,既能燃脂,也能把身體活動(dòng)開。

  在林毅的指導(dǎo)下,兩人倒是很快就學(xué)會(huì)了,忽然意識(shí)到林毅是真的有兩把刷子。

  果然是運(yùn)動(dòng)小達(dá)人啊!

  于是,各自熱身之后,找器材去鍛煉。

  劉明賢選的是跑步機(jī),江豐玩起了劃船器,有林毅這個(gè)專業(yè)人士在,連教練都不用找,就能學(xué)得很不錯(cuò)。

  教他們步入正軌,林毅自己也去鍛煉了。

  弄個(gè)練臂力的機(jī)器,沒事秀一下操作,惹得路過的鍛煉者,齊齊咂嘴稱嘆。

  這位大哥的弘二頭肌,為何如此浮夸!

  有人指指點(diǎn)點(diǎn),很快引來不得了的圍觀。

  說來就那么巧,居然有慕名而來的粉絲,認(rèn)出了林毅。

  在一旁驚得小鹿亂跳,暗自雀躍:“是他!那個(gè)網(wǎng)上剛出名的兇大叔!他怎么會(huì)來這里?太巧了!要不要去找他合照呢?”

  嘰嘰喳喳,惹來某些男同胞的不爽。

  有位身材彪悍的壯漢,望著秒變迷妹的同伴,不爽地說:“他嗎?看起來不怎么樣??!感覺更像是作秀!”

  “切,你就會(huì)看不起人!有本事,你上去幫我要個(gè)簽名啊?”

  妹子使出激將法,男子還不信邪了。

  走到林毅身邊,按住身邊的器材,略帶挑釁地問:“兄弟,新來的?。懇鄖皼]怎么見過你!”

  林毅瞥了他一眼,打擾自己鍛煉,真是不像話。

  咳嗽一聲,繼續(xù)拉動(dòng)機(jī)器,把對(duì)方強(qiáng)行按住的拉桿,繼續(xù)抬了起來。

  對(duì)方原本還故作輕松,以為可以壞了林毅的好興致,居然手臂不由自主被抬起,人差點(diǎn)兒被掀了個(gè)跟頭。

  頓時(shí)面紅耳赤,有些惱羞成怒。

  “跟你說話呢?看不起人?。∑饋恚繅爿^量較量!”

  聽到這話,林毅不由嘴角露出一絲嘲諷。

  這種無名小卒,也要跟自己PK,你是要笑掉我的大牙嗎?

  于是無情地舉起了手,召喚說:“教練,經(jīng)理!有人嗎?這里有人騷擾我,請(qǐng)讓他離開!”

  “喂,你是看不起人嗎?”

  聞?dòng)嵹s來的經(jīng)理,慌忙就要拉開對(duì)方,男子卻怒了。

  你是看不起人,還是慫了,沒見過這種操作的!

  “你個(gè)膽小鬼,是不是怕了我?還什么兇大叔,我看是個(gè)慫吧?”

  嗯???

  聽他嘴里不干不凈的,林毅面色一沉,頓時(shí)露出一絲殺氣。

  “抱歉,都是誤會(huì)!他年輕不懂事,您千萬不要計(jì)較!”

  隨后,又走出來一位國字臉的中年人,穿著灰色背心短褲,面色黝黑,似是個(gè)練家子。

  鬧事的小伙兒,頓時(shí)有了底氣,喊道:“風(fēng)哥,這家伙看不起人,你讓我跟他好好較量一下……”

  啪的一聲。

  沒等他說完,這位風(fēng)哥扭頭就是一巴掌,將鬧事小伙兒打蒙了。

  “你你你,怎么打我啊!”

  “打你個(gè)不知死活!你到底知道他是誰嗎?”

  風(fēng)哥怒道,“人家是在國外得到健美先生的林毅,還是三屆紐約地下格斗冠軍,曾經(jīng)拍了七八部爆火的B級(jí)片,就憑你還跟人較量。不用動(dòng)真格的,就能捏死你!”

  一番話,驚醒夢(mèng)中人。

  小伙兒傻眼了!

  敢情自己惹了王者,還是超牛筆,嚇?biāo)廊說哪欠N。

  這特么是怎么說的?

按 “鍵盤左鍵←” 返回上一章  按 “鍵盤右鍵→” 進(jìn)入下一章  按 “空格鍵” 向下滾動(dòng)
目錄
目錄
設(shè)置
設(shè)置
書架
加入書架
書頁
返回書頁
指南
主站蜘蛛池模板: 鞍山市| 普蘭縣| 杭錦旗| 七臺河市| 桂林市| 新干縣| 泰安市| 津南區| 阿拉善右旗| 安新縣| 泊頭市| 彰武縣| 灤平縣| 明水縣| 金壇市| 潛江市| 瀘水縣| 遵義縣| 白朗縣| 衡陽縣| 梁平縣| 雷波縣| 宜城市| 寧津縣| 武鳴縣| 慶云縣| 湖口縣| 津市市| 長垣縣| 林州市| 曲沃縣| 新邵縣| 靜樂縣| 薩嘎縣| 青州市| 南平市| 崗巴縣| 虹口區| 炎陵縣| 德令哈市| 石棉縣| 欧洲精品码一区二区三区| 91丨九色丨首页| 毛片免费视频观看| 宅宅午夜亚洲精品| 国产AV无码专区亚洲AV琪琪| 久久久久久久综合色一本| 练瑜伽的时候进入| 日本一品道门免费高清视频| 国产午夜视频在线观看第四页| 亚洲国产成人精品女人久久久| a级日本理论片在线播放| 精品国产乱码久久久久久郑州公司 | 久久大香伊蕉在人线国产h| 色视频在线观看免费| 日本动漫打扑克动画片樱花动漫| 国产亚洲精品仙踪林在线播放| 久久伊人中文字幕麻豆| 色一乱一伦一区一直爽| 打开腿吃你的下面的水视频| 国产一卡二卡≡卡四卡免费乱码| 中文毛片无遮挡高清免费| 真实男女xx00动态图视频| 嫩草视频在线免费观看| 免费一级毛片不卡不收费| japanese日本护士高潮| 欧美成人在线视频| 国产欧美一区二区精品久久久 | 国产你懂的在线观看| 一级特黄录像播放| 欧美成人精品第一区二区三区 | 色综合合久久天天综合绕视看| 我的娇妻acome| 公和熄三级中字电影久久| 99国产情在线视频| 日韩在线第一区| 国产99视频精品免视看7| а√天堂资源官网在线资源| 欧美一级美片在线观看免费| 国产免费拔擦拔擦8x高清在线人| 中文字幕乱码人在线视频1区 | 成人综合激情另类小说|