第二天是周日，文旭又早早地起床，與瘦子師兄一起去晨練。

　　夾棍、過頸換棍、移花接木，文旭和師兄一遍又一遍地練習著。

　　一個基礎的動作，練一百遍不難，練一萬遍就不簡單了。日積月累，當把一個動作練到十萬遍百萬遍的時候，你的動作就不再是身體四肢去發力，而是你的心神去驅使了。那是一種無招勝有招的境界。

　　此刻的文旭和瘦子師兄，就是在打磨基本功的過程，每一次的劈、掃、打、抽、提、...