有所感，稱熱打鐵，分享我的感悟。

　　結合認知混雜知識，有了思維的新突破。

　　不要指望所分享能讓你就地改變，不要心抱幻想通過閱讀別人的東西改變自己。

　　知識，只能作為成長道路上的資糧。

　　自我的獨立思考才是最大的寶藏。

　　前人栽樹后人乘涼，我只是回饋所受的幫助。

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　　“作為生命，最大的本能是求生/生存”

　　“求生是本能，是底層需求，是需求邏輯的核心”

　　“只有求生的需求得到滿足，欲望才有衍生的空間”

　　“正如，飽暖思淫欲”

　　“而欲望會受到生物本能的影響”

　　“或者說即使求生需求得到了滿足，但求生本能依舊影響著生物的全部”

　　“而被本能影響過多的欲望，我稱之為強欲望/強需求”

　　“強欲望一般指生物必要做的行為，如性，吃喝拉撒，變強，節能...”

　　“而更偏向自我的欲望，我稱之為次級需求”

　　“次級需求更偏向生物想要做的行為，如愛好，興趣...”

　　“如此，需求的優先級有了劃分”

　　“第一級為底層需求，生存”

　　是生命的本能

　　“第二級為強需求，是生物必做的行為”

　　是本我的需求

　　“第三級為次級需求，指生物想要做的行為”

　　是自我的欲望

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　　“在生活中，生物多數的欲望是強欲望”

　　“而欲望會影響行為”

　　“行為實施后，需求得到滿足，欲望對行為施加的影響才會漸漸消散”

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　　“結合過往的失敗，我得到兩條書寫邏輯的必要標準:心甘情愿和簡單”

　　“其本質是節能”

　　“心甘情愿是做一件事心理不存在抗拒，若心理抗拒會額外消耗大量的能量”

　　“簡單指做事前的阻礙很少，可以以滿狀態的情況做事，若阻礙過多會導致最終做事興致不高/過于疲憊”

　　“節能實質是節省能量”

　　“從這一點可以看出生物的本能在時刻影響生物的思想和行為”

　　“也可以解釋，為什么懶是生物的天性了”

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　　“我當時想到了一段話:什么時候開始，人想要改變，一定是伴隨著痛苦，我現在認為，這是錯誤且違反生命的本能的，進步對于生命來說是一種自發的本能，這不需要強制驅動，不需要思想的勸導，只需要心甘情愿與簡單，便有源源不斷的動力進行下去直到瓶頸。”

　　“方向錯了，付出再多，也是死路，正如無法養活一顆死種子一樣”

　　“這段話意思是，改變并非是痛苦的，痛苦的改變不是改變，這是對表象的鎮壓而非改變糟糕的本質，真正的改變是水到渠成順其自然的，改變的過程是心甘情愿且有效的，沒有內在的阻礙，反而有源源不斷的動力作為支撐”

　　“實施方式是書寫清晰有效的邏輯鏈”

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　　“擁有自我思想是屌絲改變的前提”

　　“存在的其他方法不適用于屌絲，或者說上述方式對屌絲而言最有效果且具有普遍實施的可能性”

　　“這次感悟來的莫名奇妙，甚至感悟期間還一直被打擾”

　　“在我有所感后立即碼字發表，是受一個人的影響，他叫周覺元”

　　“從前有所感但不記錄，也不整理，錯失一次又一次良機”

　　“世界沒那么簡單，人也沒那么簡單，改變，從不簡單，一切都很奇妙，等待有心人的發現”