明日開始補(bǔ)更之前斷更章節(jié)，今日休更一天調(diào)整狀態(tài)和身體。最近換季氣溫起伏不定，晝夜溫差巨大，身體常常感覺不適，各位注意身體，不要勉強(qiáng)自己。

　　順祝康寧。