月光如一面白色的鏡子，懸掛夜空。

　　夜風吹過樹梢，帶著樹木自然的芳香，吹進夭夭的鼻腔。

　　已經快一個月時間，未曾在這自然之中修煉了，不得不說，相較于在學館體術堂的廣場，夭夭更喜歡這種自然中的修煉，她的身體與精神都可以更快地進入到修行所需要的“物我兩忘”的境地。

　　上一次在體術館中修習，她要深呼吸三次，身體才能進入狀態。

　　而這次在在月光樹林里，她只深呼吸一次，身體便進入了狀態。

　　此時，她感覺到丹田中粉紅色的真氣小球，正慢慢浮出丹田的地面，發出溫暖的光芒，整個意只都進入一種舒服的微麻狀態，一息之后，這小球便慢慢虛化放大，化為一大團粉紅色霧氣，擴散進血管筋脈里，不一會兒便在筋脈里運行了一個大周天，如春雨潤物，給夭夭原本的凡軀筋脈度上了一層金色的光暈。

　　夭夭用意念釋放出《師道》里的虛影，那虛影便是一頭肥碩的大熊，高近一丈，與邪佛身高相仿，但身體寬度是邪佛的三倍不止。那熊并沒有實體，完全是由光線勾勒而成。如孩童所畫的線條畫，但身態動作卻傳神至極。

　　它先是并直站立在空中，然后仰躺于地，雙腿屈于胸前，雙手抱膝，頭部微上傾，然后在左邊的地上輕碰七次，又在右邊的地上輕碰七次。再蹲坐于地面，然后前肢作拳狀，撐于地面，收回后肢，以前肢撐住身體。

　　從這頭熊的演示，便可看出，這熊戲側重的是人的脖子與上肢的強化，想一想也很好理解。

　　脖子是人體中最易受攻擊又最脆弱的部位，在打斗中極易被攻擊，將脖子練得強大，好處多多。

　　前肢則是打頭中最常用到的部位，其力量與迅捷性，直接決定了一個人的戰斗值。

　　而對于修體筑基的修仙者而言，脖子側是最難以鍛煉到的部位，因此沉積在那里的濕氣穢物也最多，修習這一部分，不只是為了強化它，更是為了帶出其中濕氣穢物，達到筑基之效。

　　而前肢則是使用最多，也是損耗最嚴重的的部位，每個人最常感應到的酸痛便是手肘關節，便是因為使用損耗所致。而這熊戲便可有修復前肢損耗，達到修體筑基的功效。

　　夭夭收回《師道》投影，閉目冥想，一邊想象真氣在筋脈里的擴散，一邊想象自己便是一只胖熊，做著剛剛投影胖熊所做的動作，做完一組，便接著再做一遍……一直到全身發軟，香汗淋漓，才停止。

　　這種一心兩用的狀態，夭夭都不知道持續了多久。當她睜開眼時，邪佛就坐在她身旁，雙掌合十，在催動禪杖上的金蓮吐納月華。他這禪杖自有器靈，邪佛雖不能直接如妖怪般吸收月華，但是他這禪杖器靈卻可以吸收月華為已所用。

　　包子則立在石頭的另一側，做出如人打座狀，閉目吐納，小嘴一張一合。

　　見這一人一狗都還在修行，夭夭便再次坐下來，進行冥想練習。

　　如果說五禽導引術的修煉，練習的是身體以及身體與意識的默契度，而冥想練習則相當于對意識的按摩，通過沉浸在冥想中的美好世界，讓意識得到徹底的放松與恢復，進而也能帶動體力的放松與恢復。

　　意識與身體是相輔相承的，意識的放松會帶來身體的放松與修復，反之，身體的放松，也會帶來意識的放松與修復。

　　夭夭最喜歡的冥想內容，是一往無際的稻田，稻花發出清香，田泥也帶著特有的氣息，散發出令心靈寧靜的氛圍……冥想了一輪之后，夭夭便覺得無論是意識還是體力，都修復了不少。

　　再次睜開眼時，邪佛正站在她面前，月光照在他線條分明的臉上，形成剛毅的光影，白色的僧袍在月光下，呈現出淡淡的藍色來，襯得他整個人像一只雪地里的白鶴，清冷而仙氣十足。

　　他先開口，“走，我帶你去看一棵樹！”說罷便不由分說地將包子抓在手里，跳進樹林里。

　　“……”夭夭有點懵，也學著邪佛的步法，在樹林里跳動起來。

　　但速度上遠遠跟不上，不一會兒邪佛便消失在一棵大樹身后。

　　邪佛屈腿，腿尖點地，輕身一縱便能跳三四丈高，越過樹頂，從這一棵樹頂跳過那棵樹頂。而夭夭使盡全力也只能跳個一丈來高，這個高度沒辦法夠到樹頂，只能跳到一棵樹桿上，抱住樹桿，再借力往另一棵樹桿上跳，再抱住樹桿，跳往下一棵樹……

　　見追丟了邪佛，夭夭也不著急，反正追不上了，干脆慢慢跳，欣賞起這夜間樹林的風景。

　　乍一聽，只有貓頭鷹的古怪叫聲，但要是靜心細聽，樹林里的聲音非常豐富。

　　這里有風吹過樹葉的沙沙聲，

　　有蛐蛐的叫聲，

　　還有不知名的小動物在地面上爬行的聲音，

　　……

　　突然看到一只有一尺來高的綠色小人在樹林間奔跑，這小人通體泛著綠瑩瑩的光，身體呈半透明聲，夭夭剛落到地面打算去追，那小人兒竟直接鉆入了地下不見了。

　　就在她在小綠人消失地地方，伸開手去趴土時，邪佛的聲音突然出現在耳邊：“放棄吧，現在的你抓不住它的?！必藏矀阮^一看，邪佛就立在她身體右側，不過相隔一尺。

　　“那是什么？”

　　“那是木靈，是這樹林里的樹木元氣凝結而成的精怪，基本無識，頭腦最多相當于四五歲孩童，但天賦神速，且天生擁有土遁與木遁之術，遇土遇木直接遁入千里之外。它此時不至遁入了樹林的何處，你去哪里抓?！?p>　　“不過你也不必沮喪，如果你不是修為有了一定成果，你連看都看不到它的，因為它速度太快，對普通凡人來說，它就是一道虛影般的存在，而你卻看出來它是一個綠色小人，這就很不簡單了?！?p>　　“真的啊……”夭夭臉上的開心表露無疑，哎喲，這個魔鬼老師竟然也會安慰人了，不容易啊。后面不會有但是吧。

　　“但是，你的腳力還待加強，若遇強敵，跑路都來不及，小命危矣！”邪佛面無表情，猶如面癱。

　　“你說話能不能不要但是啊，讓人冰火兩重天，消受不起啊，”夭夭瞪了邪佛一眼，“不知為何，當我嘗試將丹田內的真氣往腿部運轉時，總是感覺腿部阻力很大，所以無論是速度還是高度，我都提不上去。”

　　“兩個原因，一是你真力份量不夠，二是你腿部筋脈尚未打開。這兩個方面，你都需加強。熊戲與鳳戲都有找開腿部筋脈的作用，你須知曉?！?p>