翌日，清晨。

　　房間內，林河早已醒來。

　　自從來到這個世界，他便也沒有睡過一次懶覺。因為早在還沒來到這里之前他就明白了時間的重要性。只是，前世明白的時候林河早已錯過了最好的年齡與環境。

　　等他明白的時候，那時他已經開始工作。貧窮的家庭，父母的衰老，所有的一切壓在他的心頭，使得林河只能日復一日的上班，下班，睡覺，起床上班……周而復始，像是一個沒有感情的機器。

　　但人的精力是有限的，他不可能每天深夜拖著疲憊不堪的身體回到家中還能留有余力再做其他的事情。

　　現如今，他有了重新來過的機會，并且是一個可以完成少年時夢想的世界。林河又怎么會浪費一切可以努力的時間，可以變強的機會呢？

　　從很早以前開始，林河都會早早的起來鍛煉。閱文無數的林河自然知道基礎的重要性，腦海中有著龐大的健身知識的他想找一些可以鍛煉基礎的方法實在是再簡單不過了。

　　雖然今日清晨父親要教他家傳武學，但這并不影響林河早起在房中鍛煉身體。

　　……

　　卯時一到，林河便走出房門向著父親林泰的書房走去。懷著一絲激動心情的林河沒幾步就來到了書房門口，抬起手敲了敲書房的門：“父親，我來了。”

　　“進來吧?！蔽輧葌鱽砹痔┑穆曇?。

　　林河輕輕的推開房門，邁步走了進去，反身將門關好后，林河看向了坐在書桌后的林泰。

　　“河兒，過來坐吧。”

　　聞言，林河走到林泰身邊坐了下來。

　　坐下后，林河也不說話，只是直勾勾的與林泰對視著，眼神之中充滿了激動與渴望之色。

　　林泰與林河對視幾秒鐘后，有些無奈的笑了笑，說道：“你這小子，來的倒是準時。怎么，你就這么想學千鍛體？”

　　林河滿臉認真，挺了挺本就坐的筆直的身體，微微抬頭，自以為很是嚴肅的點頭道：“是的！父親！”

　　只是林河忘記了自己此時只是一個八歲的孩童，這副小模樣只是使得林泰有些忍俊不禁，險些笑了出來。

　　林泰趕忙忍住笑意，正色道：“好小子，不錯！有些為父當年的氣勢。今日便將我林家家傳武學傳授與你，你需切記不可外傳他人?！?p>　　“孩兒明白，絕不外傳。”林河激動的答道，雖然早已做好了心理準備，但此時林河的喜悅簡直是溢于言表。

　　看著林河滿臉的興奮之色，林泰不由得想要敲打敲打林河，再次開口道：“臭小子，別高興的太早了。雖說我林家鏢局能在這東岳城有如此的名聲便是倚仗這千鍛體，但我必須告訴你的是，千鍛體的修煉絕非易事。千鍛體比起別家武學可是要吃苦得多?！?p>　　聞言，林河一怔，問道：“父親，這是為何？”

　　林泰笑了笑，回道：“因為這千鍛體從名字上便可知曉此武學是一門煉體武學。而煉體武學最大的優點就是可以增加身體強度，提升自身力量。修煉至高深之處，身軀堅如磐石，力大無窮。”

　　“只是，無論是何種煉體武學，都離不開這“煉體”二字。煉體，便是使用各種方法，打熬自身，使得全身由外到內，強悍無比。這便是煉體武學的含義。而這打熬之法，各煉體武學卻也不盡相同，我林家千鍛體非尋常之人可以修煉也是因為，打熬之法過于痛苦，常人難以忍受，稍有差錯，輕則致傷，重則致殘?！?p>　　“致殘？？”，林河臉色頓時蒼白起來，一時間，林河腦海中飄過了前世很多影視中出現的酷刑場景。渾身不由得打了個冷戰，仿佛有一盆冷水澆在頭頂，剛才還很是激動興奮的情緒也是瞬間冷卻。

　　看到林河的表情變化，林泰只當林河是個孩童，被自己稍稍有些夸張的話給嚇到了。

　　只是，林泰的話語雖然有些夸張，但并不是章口就萊。

　　這個世界因為修煉煉體武學而導致傷殘之人并不在少數，更是有著死亡的例子，只不過這些人大多數都是因為不自量力或者好高騖遠，在沒有穩固自身境界就開始下一個階段的打熬之法而造成的，多數是些沒有家族經驗也無前人指點的散修。

　　林泰也是感覺自己剛才說的話有些夸張了，畢竟在他眼中林河還是個孩童，剛才只是看到林河有些激動的難以自己，想磨一磨林河的性子才說出口，此時卻是有些后悔了。

　　林泰趕忙道：“剛才為父與你說得不過是一些沒有前人經驗的散修身上才會發生的事情，這些對于你來說還太早了。你須先把這千鍛體的入門基礎打牢方可開始打熬之法的修煉?！?p>　　林河此時也已經回過神來，聽到林泰的安慰，心中不由得松了口氣，心想“剛才父親應該有嚇唬我的成分。父親與大哥修煉千鍛體這么多年，我也沒見他們有何傷殘之處，想來家中定然是有著前人經驗的。還有這入門基礎又是什么意思？”

　　想到這里，林河也是不由得問出了口：“父親，孩兒想要知道，入門基礎是什么？還有如何打牢這基礎呢？”

　　林河能夠如此之快回神，并且冷靜的問出了自己的疑惑，讓林泰不禁有些驚訝“這小子，心性倒是不錯?！?p>　　對于林河的疑問，林泰身為父親也是不厭其煩的說道：“千鍛體的入門基礎便是吐納之法，但凡修煉千鍛體之人，必須先修煉吐納之法，吐納天地之氣與丹田之中，再進一步便是運轉丹田之氣蘊養全身。只有全身被這丹田之氣蘊養過后方能承受打熬之法的痛苦。并且，吐納之法不僅僅是入門基礎，吐納所存于丹田之氣在對敵與修煉后面的境界中都是有著至關重要的作用。據說，能否進入先天境界便與這丹田之氣密切相關。而這吐納所得的丹田之氣稱為丹氣?！?p>　　林河聽完后，心中的第一個念頭便是，“這不就是前世看過的小說中的內力，元力，能量之類的東西嗎？”緊接著林河再次想到“如果是這樣的話，那么先天境界是肯定與丹氣相關了，畢竟看過的小說中，這些類似于丹氣的物質進化之后，小說中人物境界都會相應的提升?！?p>　　想到這，林河頓時覺得自己前途一片光明，似乎一條康莊大道出現在了自己的面前。

　　隨之林河轉念一想，“我現在練入門吐納法都沒學到，激動個屁啊。”

　　于是，林河情緒再次平復下來，向著林泰道：“父親，請將千鍛體授予孩兒，孩兒必定打牢基礎，勤學苦練?！?p>　　林泰看著林河冷靜的神色，哈哈一笑，隨后緩緩點了點頭，站起身來，從擺放整齊的書架中抽出一本書，遞給林河道：“早就給你準備好了，入門基礎部分自有標注，這部分你去找山兒教你即可。”

　　林河接過書籍，向著林泰行了一禮：“父親，那孩兒就先回去了?！?p>　　林泰擺了擺手，“去吧去吧。切記不可好高騖遠?！?p>　　聞言，林河認真的點了點頭，不再多言，走出了書房。