當別人問起我，“你的優點是什么？”

　　說實話，曾經的我確實答不上來這個問題，因為我從來沒有想過。我的脾氣并不是很好，也不會對人進行體貼入微的照顧，對于我來說，一句安慰的話都難說出口。

　　我有想過，我的優點是“健身？籃球？看書？”等等?？墒俏抑溃@是我的愛好，不是我的優點。

　　雖然被別人說過，“你很聰明，你很會聊天，你很成熟”但是這些恐怕連我自己都無法全部認同，甚至有些不敢承認。

　　最終我的答案是，“我的優點是自律”。

　　我可以非常自信的說出，我是個自律的人，這也是大部分人會給我貼上的標簽，他們認為我很自律。可是他們眼里的自律只是健身，仿佛健身就是自律一樣。

　　事實上確實如此，可是我認為健身的人不是全部都會自律，真正自律的也只有那一小部分。

　　曾經我父親的朋友對我說過一段非常愚蠢的話，到現在我還記憶尤新。

　　“你們這種健身人士的飲食是很不健康的，你看看我，從來都不健身，不是照樣有勁？其實抽煙，喝酒沒什么的，對身體損害并不大。像你這種生活，才叫對身體有傷害。”

　　我當時看著他，想到他每次喝酒可能都是對瓶吹，抽煙一天可能就要抽掉1，2包，凌晨可能還會出去吃一頓夜宵然后再來幾瓶酒，我便放棄與這種人爭論。

　　“我健身不是只為了力氣大，而追求好看的形體。”我回答道。

　　“好看的形體有什么用？”

　　說實話，他是一個肥腫的胖子，看在父親的面子上我也沒有多說什么。只是回了一句:“我喜歡自律的感覺。”

　　“自律是什么東西？”

　　我看著他，笑了出來，沒有多說什么。他接下來繼續追問我“笑什么？”

　　我當時既沒有回答他何為自律，也沒有回答他我在笑什么。

　　當時的笑，我想是嘲笑，也可能是覺得好笑，或者二者皆有。

　　而自律是什么？我只能憑自己的理解去解答。

　　我認為自律是一種使靈魂控制肉體的力量，自律總是會使你的靈魂占主導地位。

　　自律是一種十分矛盾的存在，是一種你渴望卻又要拒絕的感受。

　　這樣說可能比較抽象難懂，舉個例子。

　　當我的肉體想讓我去吃點美食，因為長時間保持低脂飲食，即使看到鍋貼，煎餅果子或者炒面這樣普通到不能再普通的食物我也會嘴饞。就在這時，我的肉體會告訴我:“去吃點吧，不會長多少脂肪的?！?p>　　而我的自律卻說:“你一頓是長不了多少脂肪，可是每頓都是這樣呢？這是個不好的欲望，你應該立刻停止。”然后我便會聽從我自律的一面。

　　這個例子讓我想到身邊的一個女生，她買來零食或者壽司這些外賣后，經常會讓我也嘗一口。可能在她眼里，讓我這種身材不錯，平時看不到我吃任何零食或者喝任何飲料的人吃一口她們的食物會很有趣。

　　當時我都會笑著拒絕。曾經我是不喜歡笑的，后來我發現微笑可以在大部分場合使用，便學會了。

　　“吃一口嘛，又不會胖多少?！彼f道。

　　而我依然會拒絕，事實上我比她要清楚，這一口當然不會影響我的身材，即使我吃十口，吃五十口，是一百口，身材也不會有任何變化。但這樣，就打開了欲望的大門。接下來可能就是因為當初的一口，導致我接下來吃了一千口，一萬口，十萬口，從而毀了我辛苦雕刻的身材。

　　對于欲望，我認為它是個兩面性的東西。好欲望可以推動我，而壞欲望會拖累我。

　　比如我想要亨利·卡維爾那樣的身材，那這就屬于一個好欲望，會使我去訓練，去運動，去學習這方面的知識來使自己進步。而壞欲望就是上面說的，連最基本的食欲也控制不了。

　　我認為自律是通過做不喜歡做的事來讓自己去得到喜歡的東西，比如我不喜歡健身，可是我通過訓練可以使自己獲得喜歡的身材。我想拿健身做職業，那我可以去當健身教練，但是我又不喜歡賣課的過程，而為了得到自己喜歡的東西，必須去做不喜歡的事。

　　學習就是這樣，我不喜歡學習財商，這是我最近在學的。我感覺學習越多的財商越是恐懼，因為我會漸漸發現曾經自己那些想法與構思全是錯的。但是我既然身為一個職高生，又不想一輩子去做流水線工作，那我必須去學習財商。

　　自律真的幫到我很多，這種優點是一種優勢，讓我做什么事都很有效率。

　　自律的感受真的很奇妙，這可能混合了痛苦與快樂。如果你自律，那么你就知道痛苦指的是什么。拿自己的靈魂去控制肉體是一件十分不易的事情。而快樂也很簡單，越是自律，越是快樂。