冥想

　　噓，

　　選擇一個，

　　舒服的，

　　無任何拘束感的姿勢，

　　躺下來，

　　閉上眼睛，

　　閉上耳朵，

　　閉上鼻子，

　　閉上嘴巴，

　　關閉一切外界感官。

　　那個嘈雜的世界，

　　與我無關。

　　我的世界，

　　要開始安靜下來了。

　　我的世界，

　　是純凈的，

　　是安逸的，

　　是自由的，

　　是可創造的，

　　是可期待的……

　　我的世界，

　　我可以，

　　允許有任何人的存在。

　　我可以，

　　允許任何人不存在。

　　我的世界，

　　是絕對只屬于我一個人的。

　　我可以在我的世界里，

　　光著腳趟小溪，

　　光著腳踩綠地，

　　在大樹下蕩秋千，

　　在山頂上練太極，

　　在云朵上打滾兒，

　　在大海里捉魚蝦，

　　賞朝霞，

　　品夕陽，

　　聽小河潺潺，

　　看大浪濤濤，

　　聞鳥語花香，

　　見天高海闊，

　　……

　　噓，

　　我要開始享受我的世界了……