努力的睜開眼睛，喚醒自己的身體，允許自己再愣愣神。起床，洗漱，出發(fā)。今天的起床時間是6:45分，希望明天可以更早一點點。只要自己動起來。只要自己自己比昨天。更好一些。就足矣。關(guān)注自己的身體。關(guān)注自己的心理變化。給自己滿滿的情緒價值。支持自己走到更遠(yuǎn)的路。