相信有些學(xué)生們，從老師嘴里聽(tīng)到的話(huà)，最多的就是“自律就是一切”“只要自律，你的成績(jī)就會(huì)上升”或者是“自律！自律！自律！”

　　本人并不是一個(gè)“自律”的人，但我是怎樣提升學(xué)習(xí)成績(jī)的呢？當(dāng)然是“自慮”（不要懷疑，我并沒(méi)有把字打錯(cuò)）

　　“自慮”是什么？我們用什么才能準(zhǔn)確的表達(dá)出來(lái)“自慮”呢！通俗的說(shuō)法就是，想，想到你的腦子疼，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你想拿起手機(jī)，想賴(lài)床的欲望，會(huì)慢慢減輕。

　　你想拿起手機(jī)，無(wú)非就是手機(jī)里有吸引你的東西，或者是你沒(méi)有事情可以做，但一旦你開(kāi)始想了，你的大腦就會(huì)自動(dòng)運(yùn)作起來(lái)（但千萬(wàn)不要想和手機(jī)有關(guān)的事情），你賴(lài)床的原因是什么？就是因?yàn)槟憷Я艘坏┠阆耄愕拇竽X開(kāi)始運(yùn)作起來(lái)，你的困意自然而然的就會(huì)隨著風(fēng)箏飄走。

　　自律還是什么呢？他還是“知律”，知道如何自律，自律只是“自律”的代名詞，很多人認(rèn)為你知道自律的意思，但其實(shí)“你不知道”。

　　比如說(shuō)你今天想喝一杯奶茶，但是因?yàn)槟銊?lì)志一個(gè)月要瘦下20斤，不能喝，這個(gè)時(shí)候欲望來(lái)了，怎樣控制呢？你的媽媽來(lái)到了你的家里，發(fā)現(xiàn)你正想拿起手機(jī)點(diǎn)單買(mǎi)奶茶，連忙制止住了你，你也忽然回了神，停止了自己想要買(mǎi)奶茶的行為。

　　這種情況本身就是一種自律的表現(xiàn)呀，因?yàn)槟闫匠２蛔月?，所以說(shuō)一見(jiàn)你不能控制的瑣碎的小事，對(duì)你而言，你控制住了，就是自律（俗話(huà)說(shuō)：咱也不能要求每個(gè)班的最后一名，學(xué)會(huì)1+1這道世界第一難的大題吧?。?p>　　那我們還可以使用聯(lián)想法，想到自律，你就會(huì)想到有關(guān)學(xué)習(xí)的事情，這是非常不好的思想，因?yàn)橛行┤吮旧韺?duì)學(xué)習(xí)就沒(méi)有興趣，你再和你不能的自律聯(lián)想到一起，雖然說(shuō)“負(fù)負(fù)得正”吧！但是，往往會(huì)得到正正得負(fù)的后果?。?p>　　你要學(xué)會(huì)控制住你自己的思想，不要?jiǎng)硬粍?dòng)的就想起自律這個(gè)詞，但如果你想要自律的話(huà)（來(lái)來(lái)來(lái)，敲重點(diǎn)了啊，朋友們，犯困的朋友們，要打起精神來(lái)嘍！）那你就要習(xí)慣一件事情，想起自律就要想起你的興趣，你今天起床想起了你在兩分鐘后有一節(jié)網(wǎng)課，而你懶得不想上，這時(shí)候該如何呢？

　　這時(shí)候家長(zhǎng)朋友就該出馬了，如果是家長(zhǎng)朋友看到的話(huà)，那就請(qǐng)你們這樣做：你要告訴你的孩子：“寶貝呀，對(duì)不起哦，今天下午的美術(shù)課和這節(jié)網(wǎng)課調(diào)了！”我由衷的相信這個(gè)孩子會(huì)興奮地大叫起來(lái)，并且馬上飛奔到電腦上，插上耳機(jī)開(kāi)始聽(tīng)網(wǎng)課。

　　如果下午的課，剛剛睡完覺(jué)，沒(méi)有精神的話(huà)，那該如何呢？家長(zhǎng)朋友們，又到了你們的出場(chǎng)時(shí)間了，“寶貝，如果你認(rèn)真聽(tīng)下午這節(jié)課的話(huà)，媽媽下午就帶你去游樂(lè)場(chǎng)玩?！保▌倓傔@幾條呢，僅對(duì)于低于十歲的孩子來(lái)說(shuō)，如果高于十歲，你還不自律的話(huà)，那你就應(yīng)該想一想啦，想什么呢？來(lái)找我，你就知道想什么了?。?