調(diào)節(jié)(jié)生活的節(jié)(jié)奏會(huì)讓自己更舒適的生活。通常我們說(shuō)大城市的節(jié)(jié)奏很快，其實(shí)主要原因是大城市的人，花更多的時(shí)間在用力生存，也急著享樂(lè)形形色色的娛樂(lè)方式，急著蹭熱度。人都有需求，但是需求過(guò)多就成了欲望，少點(diǎn)欲望，會(huì)更快樂(lè)，放空了自己，就不會(huì)覺得周圍吵鬧。心理節(jié)(jié)奏和身體的節(jié)(jié)奏是互相影響的，走路的步子慢點(diǎn)，吃飯的速度慢點(diǎn)，心也就寬些