魏向陽想詳細了解自身變化的心態要求醫師留下來幫自己觀察。

　　醫師出于對魏向陽所說的五禽戲拳法的好奇留了下來。

　　魏向陽堅持不懈的極限訓練后用疲乏狀態練習五禽戲。

　　最開始在疲乏狀態練五禽戲，僅僅是因為自己的體力還沒耗盡，就是這樣他感受到了靈氣入髓。

　　在堅持一個月后開始感覺到血液里蘊含靈氣，同時也感覺到脊椎骨的骨黏膜（就是骨頭上那層脆骨）變得更有韌性。

　　而骨黏膜的變化，脊椎骨更難錯位，但是缺點就是彎腰動作需要更大力氣。

　　魏向陽只好中斷了一個月的五禽戲，改練柔術（不是武術屬于雜耍，現代武術學校教的基本功也能達到一定的柔術效果！），讓骨黏膜和肌肉適應自身身體的強化。

　　靈氣改造骨髓，骨髓造靈血，靈血養靈骨，一套五禽戲讓魏向陽以龍骨為基礎，骨髓為核心在不知情的情況下半個只腳掌邁入了練體系的主角模版。

　　當五禽戲帶來的變化凸顯出來時，給魏向陽帶來的那種失衡感隨之而來，四肢和趾骨都有一種脆弱不堪的感覺。

　　在反復練習五禽戲的時候體會那種拉伸感，尋找能夠達到類似效果的拳法、腿法。

　　以通背拳為主配合鐵線拳聯系手臂，少林寺一指禪為主和魔術師鍛煉手指的方法訓練手指。

　　腿法只能以最基礎的拉筋壓腿和一些負重前腳掌站立的方式進行訓練。

　　為了達到肌肉平衡甚至需要負重練習八卦掌的基礎虛步畫陰陽魚（太極圖），為什么選擇八卦掌，因為練習時虛步邁步要求穩和慢，在邁步時，腿部肌肉處于運動狀態的同時也在那種緩慢移動種承受著極強的摧殘，使小腿和大腿同時處于鍛煉狀態。

　　快三年了，不論刮風下雨還是烈陽高照又或是風雪交加，魏向陽都是在訓練中度過，數十次突破極限，身上的負重也一次次的在增加，在苦在難也未停下過一天。

　　鐵毅等人偶爾也會休息一下，每次回村都會把魏向陽的情況匯報給鐵莽他們。

　　鐵莽他們也在這快三年的時間里，安排訓練中已經突破的人輪換還沒有突破的人回來進行訓練。

　　江嵐城中眼饞鐵石村資源的勢力，也在這三年里趁著鐵石村人員的調動，蠶食著鐵石村的城中產業。

　　如今第一批跟隨魏向陽進行極限訓練的一批脈紋境和融鎧境的人都成功的練到了脈紋不顯的程度，往后的修煉就是不停的練精養脈就會讓脈紋重顯。

　　雖然脈紋不顯，但是并不影響他們的實力，這只是肉體太強，脈紋境的人不需要融鎧，脈紋顯不顯也沒太大變化，只是不再身外顯形而已，融鎧境界的人因為身體變強，融鎧程度降低了，但是脈紋和血氣鎧甲都變強了，脈紋融鎧痕跡變淺反而成了一種實力的掩飾。

　　鐵石村的人都走只剩下，魏向陽一個人站在鏡面崖壁上，看著眼前的樹海，回想著每次鐵毅從村子里回來跟其他人的聊天內容。

　　石明在江嵐城受了重傷，在村子里修養。

　　魏向陽聽到這個消息后也十分氣憤，奈何實力不夠，連續三年的修煉，到最后也無法打破鐵毅的防御。

　　但是目前已經九十九次突破極限了，最后一次不論怎么修煉都無法完城，但是魏向陽心中有感，快了！

　　魏向陽嘆了口氣喃喃自語：“唉，希望能趕上吧，決戰等我。”

　　百次也許是最后一次極限突破，魏向陽好無頭緒，也難以靜心，石明受傷的消息，鐵毅帶最后一批人離去時的話都像尖刀一樣插在了魏向陽心中。

　　每每想起鐵毅的話都倍感無奈：“向陽，你繼續修煉也好，回村子也好，這次我們的事你幫不上忙的，如果有危險也許還好你帶著村子里的孩子到大山中避難。”

　　氣憤的魏向陽站在崖壁上雙手握拳一聲怒吼“啊～～”。

　　也許是過于憤怒，魏向陽鼓動全身血氣在體內游走，猛然跳出崖壁，在空中雙手不停的揮擊，每一擊都是全力，磅礴的巨力揮出，每一次揮拳都使得自身的骨骼肌肉劇烈的震動。

　　體內血氣瘋狂的飛速的運行，試圖突破經脈的束縛，沖出體外。

　　但是都被巨力揮拳帶來的反震力震散，只要反震力停下來，震散的血氣就會重新凝結在一起，再次飛速運行。

　　但每一次重新凝聚都會有部分血氣融入身體和骨骼。

　　“轟”一聲巨響魏向陽落地，地面也是為之一振。

　　落地那一下震散了絕大部分的血氣，這一下重新凝聚的血氣有一部分融入了內臟。

　　魏向陽在憤怒中毫無察覺，轉身迅速的攀上了崖壁，再一次在空中揮拳然后墜落地面引起爆響。

　　一次又一次攀爬跳下。

　　第十一次魏向陽站在了崖壁上，他沒有跳下崖壁，憤怒也在第十次落地時發泄完畢。

　　恢復清明的他發現體內的血氣消失了，但是他又能感覺到血氣的存在，血氣就在他的體內，只是不在經脈里了，而是融入了身體的每一個角落。

　　魏向陽捏了捏拳，感受著體內澎湃的力量心中竊喜，連內臟的每一跳動都帶著磅礴的力量。

　　但是隨后他臉上的竊喜就不見了，取而代之的是茫然和慌亂。

　　這種血氣帶來的增強并不是他想要的，他要的是那種身體突破極限帶來的基礎上的突破。

　　一個是基礎提升，就魏向陽自己對血氣融入身體是能量的一種運用方式。

　　而且百次極限的突破，冥冥之中他能感覺到是一次極大的變化，但是在血氣融入后，他失去了那紅只差一線就能突破的感覺。

　　一時間他有些接受不了這件事，他開始感受血氣，嘗試著把血氣調回到原來的位置。

　　但是血氣猶如扎根在血肉和內臟中一樣，毫無反應。

　　魏向陽之好放棄了對血氣的調動，但是一直消沉下去也不是辦法，事情已經發生了，那就接受現實。

　　血氣融入身體也不是斷絕了極限修煉，他覺得只要堅持，繼續進行極限訓練就一定會有收獲，甩甩腦袋。

　　他決定找一塊巨石背上進行極限修煉，但是當他的手在抓握巨石時，那塊被抓握的地方猶如豆腐，被握成了齏粉。

　　血氣融入血肉帶來的提升一時之間讓魏向陽哭笑不得，練修煉用的負重物都被破壞了。

　　魏向陽之好無奈的對著崖壁盤膝而坐，不一會兒，雙眼失神進入了發呆狀態，但是大腦卻沒有發呆，而是不停的閃著畫面，有的是前世小說中描述的主角修煉的畫面，有的是漫畫中的主角修煉方式。

　　一幅幅畫面在大腦中閃過，這些畫面讓他來總結，無非就是一個字“莽”當沒有辦法的時候，就只剩下一個辦法那就是莽，而“莽”字對于練體的人來說就是中心思想，如果不敢莽那還練屁的體，不如去找本秘籍修仙算了。

　　大老爺們誰修仙？練體才是正道。

　　魏向陽回過神，眼神開始聚焦，看著眼前的崖壁，腦中揮之不去的各種主角莽到底的修煉方式。

　　“搞得老子好像不會莽似的，QTM的干了”魏向陽嘴里小聲BB著，隨后眼神變的凌厲起來。

　　起身走到崖壁下面就開始動手挖坑，沿著崖壁下面挖水渠一樣，來回挖著，挖到十多米的時候，發現了崖壁巖層的斷裂處。

　　未來以免周圍泥土塌陷，他之好繼續把周圍也挖的開闊了一些。

　　在斷層處又挖了一個本人高的洞。

　　一切就緒，魏向陽鉆進洞里，用背頂實了崖壁下方，感受著背后傳來的一絲絲涼意。

　　魏向陽以免漏氣只能在腦海中吶喊“給老子起來啊～～！”

　　雖然崖壁紋絲未動，但是他沒有放棄，仍然繼續加大著力量。

　　“嘣”腳下斷層都被踩的出現崩裂。

　　隨著魏向陽的全力爆發雖然崖壁沒動，但是體內的血氣開始慢慢的消失了，或者說是被身體消化了。

　　之前的是融入身體，但是血氣能看還在，但是現在血氣消失的方式是被吸收掉了。

　　隨著血氣被消化，他的肉體再一次開始變強。

　　原本那種百次極限的感覺又回來了。

　　魏向陽也一掃之前的不愉快，露出了一絲笑容。

　　但是修煉還沒結束，他只能繼續頂著崖壁，讓一口氣在胸腹。

　　失去能量的他，所有的力量都來自于身體，細胞跳動互相摩擦，體溫飆升，渾身上下變得猩紅。

　　肌肉變得猶如血玉雕刻而成，皮膚變的有些透亮，鉑金般的肌肉纖維閃耀著光芒交織分布在肌肉中。

　　青色血管因為失去血氣，血管和血肉融為一體，血氣通道卻留了下來。

　　一切變化仍在繼續，七竅生煙，毛發脫落。

　　痛嗎？

　　痛，但是魏向陽感覺不到。

　　天地靈氣匯聚于魏向陽周身，隨著最后一絲血氣融入身體，百次極限也算是突破完成。

　　靈氣從魏向陽脊椎處鉆入身體。

　　骨髓瘋狂融合著靈氣，再次造血，從骨髓中流入血氣通道，紫色的血液帶著點點光芒慢慢填滿身體。

　　全身骨骼由內而外的變成的透明，骨髓在內蠕動造血，又讓骨骼變成了紫色。

　　紫色血液在進入大腦時，魏向陽的思想仿佛時間停止一般，失去了思考能力。

　　頂住崖壁的身型沒變，失去思考能力的腦袋耷拉下來。

　　紫色靈血開始強化大腦組織。

　　日月交替，三天時間，靈血才完成大腦的強化。

　　魏向陽也在強化完成后的第一時間醒來。

　　渾噩之間，兩道紫芒在微睜的雙眼中閃爍不定。（眼睛射光的都是美漫）（國漫都是口吐劍氣）