李飛面對朱華鋼教練的不斷夸獎，選擇默不作聲。

　　此刻，回應朱教練什么話語，其實都不好。

　　這種場合，無聲勝有聲在適合不過了。

　　而且，李飛看著那些密密麻麻的數據，他有種小秘密被看穿的感覺。

　　他腦海里系統顯示的各項身體素質，經過他的多次加點后。

　　現在已經是保持著均衡的水平，與測試出來的數據均衡度相差無幾。

　　緊接著，朱華鋼指著另外一堆數據，開口道：“你的無氧耐力數據很好，這項天賦也很不錯，對后程加速有著極大的幫助。”

　　“華國還是比較少有像你一樣能保持好后程速度的，不過你的身體素質在這個年齡段算是不錯，但是短跑技術從資料上看，卻算是比較差的了，你還是需要增加訓練。”

　　說完這些，朱華鋼特意在李飛的無氧耐力這一項上做了標記。

　　在整個蘇省田徑隊，18歲以下的人群，沒有人能達到李飛這個數據。

　　甚至還有華夏國家隊的少許優秀短跑運動員，都沒有達到李飛的這個數據。

　　老譚的眼光真賊啊！

　　這個李飛的確是個很大的驚喜。

　　或許在不久將來，加以訓練這小子的短跑技術。

　　只要李飛的短跑技術相比現在，有著質的提升，那后面這小子必定能帶來不可估摸的短跑實力，展現在世人面前。

　　朱華鋼仔細的打量了李飛一番。

　　又重新看了一遍剛才的那些數據，之前還冷漠的態度也變得溫和了起來。

　　“不過你的起跑速度只能說很一般！”

　　聽到這，李飛也開始認真起來。

　　被別人夸的時候，李飛可以左耳進右耳出。

　　但是，一旦有人挑起自己的毛病，李飛就得認真聽講了。

　　畢竟，忠言逆耳，找出不足才能進步，這個道理，李飛還是懂的。

　　只聽朱華鋼教練接著說道：“作為職業的運動員，基礎一定要牢固。”

　　“你年紀比較小，技術在我這來說幾乎完全沒有，倒正是打基礎的好時候。”

　　“所以，針對你的一切訓練，都是從頭開始，未來的十來天，你主要練習的就是起跑。起跑姿勢要更正，起跑反應時間也要更快一些，我初步的目標是一個月后你的起跑反應時間能夠非常穩定的在0.3秒以內。”

　　人的動作幅度越小反應就越快。

　　一般人動一動食指這種輕微動作的反應時間在0.2秒至0.3秒之間。

　　而起跑這種大幅度的動作，所需要的反應時間則要更長。

　　起跑反應時間受到人的訓練程度和當時狀態的影響。

　　正常人的起跑反應時間大概在0.5秒至1秒之間。

　　這個因個人差異而有所不同。

　　駕駛員在應對突發情況時候緊急制動的反應時間是0.4秒，也就是說明人類在進行熟練性動作的反應時間是0.4秒。

　　而經過訓練的運動員反應時間還會更短。

　　其中以職業短跑運動員為例，他們的起跑反應時間是在0.2秒以內。

　　這個0.2秒以內的時間限并不是偶爾一次兩次或幾次達標就可，而是一個比較穩定的數值。

　　在國際大賽的賽場上。

　　短跑運動員的起跑反應時間往往會是在0.15秒左右，能夠達到0.14秒說明起跑非常成功。

　　而若是超過0.17秒就算是起跑反應偏慢了。

　　想要縮短起跑反應時間。

　　則需要經過大量的訓練，讓身體和肌肉記住起跑的動作。

　　這個本身就需要一個過程，需要時間的積累。

　　對于初學者來說，一個月提高0.1秒的起跑反應時間，雖然不算困難。

　　但也不是一個簡單的任務。

　　見李飛點點頭，朱教練繼續說道：“但是呢，剛才看你的神經反應速度還是很不錯的。”

　　“也就是說，理論上你的起跑反應本該是很優秀的，然而，測試的結果顯示你的反應時間在專業級別的短跑運動員里，只能算普通級別的。”

　　說完，朱華鋼摸了摸下巴。

　　想了一會兒，接著給李飛說道：“決定起跑反應速度的因素主要有兩個，一個是靠遺傳的神級反應速度，另外一個是靠后天訓練的動作速度。”

　　“你的神經反應速度在你這個年齡段算很不錯，現在你的起跑反應很一般說明你的動作速度沒跟上，也就是你的起跑動作沒有固化到神經系統中，導致你的神經反應過來了。”

　　“肌肉沒反應過來，這個需要后天的反復訓練才能提升，后續這一塊我每天都會給你安排半小時到一個小時的針對性起跑訓練。”朱華鋼接著補充道。

　　李飛聽完，再次認真地點了點頭。

　　雖然這個朱華鋼朱教練給他的初始印象并不好。

　　但是，不可否認他的專業性。

　　“要想取得好成績，天賦很重要，但是后天的努力訓練同樣重要。”朱華鋼嚴肅的提醒李飛。

　　因為，他見過很多有天賦的人訓練懈怠，最后訓練被賽場淘汰，白白的荒廢了天賦。

　　故而，他有必要提醒一下李飛，務必讓他在接下來的訓練里端正起訓練態度，少嚯嚯自己得天獨厚的天賦。

　　“知道了，教練！”李飛同樣認真道。

　　這兩個月，李飛的訓練的勤奮與訓練的強度，天寧高中的體育生們都看在眼里。

　　說李飛會懈怠訓練？

　　這怕是天寧高中門口的那只貓，都有可能會跑出來替李飛說～那是不可能的事！

　　很快，復測結束。

　　李飛不但全部達標，而且還進了朱華鋼重點培養的名單。

　　“按照規定，隊里要對你進行一場等級測試，看看你是否真實符合隊里面的標準，這樣的話才好確定你的運動員分級，也好向上面申報你們的津貼和獎勵標準等等～”

　　但在那之前，朱華鋼還是想給李飛測試一下。

　　不單單是朱華鋼想親眼看看李飛的短跑真是的實力。

　　同時，他也想給李飛定個運動員級別。

　　因為李飛沒參加過任何區、市、省等等級別的公開比賽。

　　所以，李飛沒有任何運動員等級登記注冊。

　　說到運動員定級，李飛眼前一亮。

　　其實錢不錢的，李飛都無所謂。

　　最主要的，還是那本運動員證書。

　　所以，這一次測試，李飛顯得格外重視。

　　片刻之后，兩人便出現在了省隊的訓練田徑場上。

　　李飛也準備接受定級的測試。

　　巧的是，周超越也被安排與李飛一起參加這次測試。

　　這也算是老隊員與新隊員的一次激情碰撞。

　　朱教練為了測得更加精準的數據。

　　特地將各種儀器都用上了，計時器也選擇了電子計時器。

　　顯然，他不僅僅只是為了測量李飛的成績。

　　更是想要全方面的了解李飛的各種數據，以便于日后進行針對性的培訓。

　　得知這一消息。

　　譚教練也來到了田徑場邊觀看。

　　同行的還有一位極其威嚴的中年男人。

　　顯然，譚教練也想親眼見證一下，自己招募的這個好苗子，來到省隊后，臨場表現如何。