今天是連續(xù)(xù)碼字的第六天,現(xiàn)(xiàn)在心里極度的煩躁,一點(diǎn)都不想去寫(xiě)一個(gè)字。
包括我現(xiàn)(xiàn)在所寫(xiě)的字,那是一種欲望,一種不知道什么東西的欲望,他迫使我不要做這些,有意義的事情,不要看書(shū),不要干正事。
刷抖音,興奮,緩解壓力,開(kāi)心。
腦海里面只剩下這些在不斷的勾引。
此時(shí)此刻的我恨不得馬上打開(kāi)抖音去刷一會(huì),我真的有點(diǎn)控制不了自己。
這個(gè)應(yīng)(yīng)該就是“上癮”。
我現(xiàn)(xiàn)在唯一能做的事情就是馬上卸載掉抖音。
于是,我在寫(xiě)完這句話之后就去主頁(yè)面卸載了。
終于卸載了,此刻內(nèi)(nèi)心深處反而又一些平靜了許多。就好像是心里的某個(gè)重?fù)?dān)(dān)放下了。
雖然本心很快會(huì)產(chǎn)(chǎn)生其他想法。
不過(guò)一定有辦法解決。
內(nèi)(nèi)心深處是趨易避難的。
就是說(shuō)一件事情,越容易的腦子就會(huì)不受控制的讓你去選擇很容易能接受的東西。
而稍微難一點(diǎn)的東西,需要?jiǎng)幽X子的事情。你的腦子都是不會(huì)輕易讓你去做的。
這一點(diǎn)好像是人的本性。
就像我打游戲,每天都在想,可是如果人不是無(wú)聊到無(wú)法接受的地步,怎么回去思考那些亂七八糟有學(xué)(xué)問(wèn)的東西呢?
我本來(lái)想學(xué)(xué)習(xí)(xí)草書(shū),可以從抖音搜索一些寫(xiě)法。
內(nèi)(nèi)心會(huì)不自覺(jué)的告訴你要不斷的去逆向合理化。
所以做事情之前一定要做到的就是,三秒鐘法則,想到了就去做。
一想到某件事情,在心里默念三秒,馬上就去做,不要猶豫。
時(shí)間越久,內(nèi)(nèi)向的矛盾想法越多,就沒(méi)有勇氣馬上去做了。