情緒不穩定時，做出的判斷并不完全是最佳選擇。

　　我們知道當一個人特別激動就可能犯錯。怎么才能避免情緒失控呢，首先必須有冷靜參照物，其次就是心理暗示。

　　今天我們來分析精神世界第四維，記憶。

　　首先我們通過冥想的方式讓自己靈魂凌駕肉體站在旁觀者的角度俯視過去的行為來建立精神模型。時間、事件和人物就是三維模型。第四維就是情緒波動。