本來好聚好散的愛情還有挽回的余地，但是你的所作所為對她來說是二次傷害，戳中了她的痛點和敏感點，讓她對你更加反感，覺得你就是她痛苦的源頭，出于人趨利避害的本能她會更加堅決的離開你。所以，想要挽回，首先你要知道你走入了哪些挽回誤區。

　　1.分手后跟女人斤斤計較、講道理

　　越親近的人越反感你對她講些大道理，道理她都懂，但是你就是不能給她對的感覺，或是你的屢教不改讓她對這份感情感到失望，破壞了你們之間的舒適度，讓她不愿繼續委曲求全。

　　而拿你之前的付出跟女人計較得失，跟她爭辯分手的正確性，則會讓她覺得你是小肚雞腸的男人，畢竟在愛情中的付出都是秉承著自愿的原則，誰也不虧欠誰，所以不要試圖用你的付出去捆綁住她，沒用，只會讓女人慶幸早點離開了你。

　　2.死纏著女人不放手

　　當女人跟你提出分手時，你就應該意識到自己身上有缺失，否則女人不會狠心離開，女人想要看到的是你的反省和改變，而不是死皮賴臉的對女人死纏爛打，擾亂她的生活。

　　分手后你們的關系甚至還不如陌生人，起碼她對陌生人沒有敵意，而對你，則充滿了反感情緒，在你沒有改變之前去向她跪舔求和，死纏爛打，只是在搪塞她對你的不滿，讓她對你更加失望。

　　拒不承認分手的事實，對對方死纏爛打只是你一廂情愿的行為，除了引發對方的不快，對你的挽回沒有任何幫助。

　　變質是一種不可逆轉的過程，她對這段感情多絕望，對你就有多冷酷，所以試圖用真心換她回來的想法是天真的。

　　3.情緒的不可控，給女人造成實質性傷害

　　情緒不可控是挽回中的大忌，容易不過腦就說出或做出讓女人無法原諒的事情，比如案例中的學員馬晉沒有問清楚就動手打人，情緒非常暴躁，給對方很大的壓力，讓女人敬而遠之。

　　分手后女人不會照顧你的情緒，你的情緒失控在女人眼里就是無能的表現，就像一個瘋子，一個連自己情緒都控制不好的人怎么給她一個安穩的未來？只會讓她堅定分手的決定。

　　歸零心態，挽回愛情

　　1.學會“歸零心態”，緩和緊張關系

　　何謂“歸零心態”，簡單來講就是放下過去，一切歸零，然后改變自己，重新來過，這樣你就不會被以前的成本所牽絆，有利于你構建穩定的心態。

　　良好的心態是成功的一半，當你不再為女人的一舉一動而患得患失，而是將更多的精力放在自我建設上，你會發現，女人會因為你的淡定和捉摸不透而對你產生興趣，與你之前的死纏爛打產生鮮明的對比。

　　彼此都有時間冷靜下來，反思你們之間的關系出了什么問題，當你完成蛻變再跟女人接觸時，她也不會再對你那么抵觸，達到你挽回的初步預期。

　　2.提升自我價值，對女人進行二次吸引

　　控制不住自己情緒是自卑的體現，所以想要挽回就要提升自我價值，讓自己在變優秀的路上更加自信和有魅力，沒有哪個女人能夠拒絕能夠陪她一起成長的男人。

　　努力工作，給女人提供物質價值，接觸不同的社交活動，給女人提供社交價值，培養興趣愛好，讓自己的生活變得豐富多彩，給女人展示你的高價值和高生活品質……

　　當你能夠給她提供更多的生存價值，女人就會被你的魅力所打動，自發向你靠近，對你產生興趣和征服欲，這樣你們才能有更深入的接觸。

　　不要為了前任傷痛欲絕！男生也要像女生一樣分手后有說有笑的！