敬佩川藏線上不畏艱難的行者
我們這次川西之行，尤其是亞丁大環線60多公里高原山路，一步步艱難的跋涉，走了8萬多步，在4000多米高的海拔，一步步攀登，拔高1千多米，在徒步前進的路上，從一公里一公里的數路標，到后來100米100米的咬著牙關往過挺，即使再慢，也不要停下來，因為停一次，就會停二三次，就可能錯過。
我因嚴重的高反差點走不下去，多次想放棄，但最終還是堅持下來了。
我知道這當中的艱難和困苦以及危險，我深深的體會了什么叫眼睛在天堂，什么叫做身體在地獄。所以我特別敬佩川藏線上不畏艱難的行者。不管是徒搭還是純徒，不管是自駕還是騎行，不管是隨團還是自由行，都是值得敬佩的，因為在做出徒步川藏的決定時，你已經是別人眼中羨慕的英雄。
我有一位同事，退休后騎行川西，來回三個月時間，回來后人瘦的變了形，幾乎讓人認不出來，用他老伴的話說，差點把命丟在路上。我專門去看望過他，訪問過他，知道了他在路上的事跡，讓我肅然起敬。
這次在路上，看到了騎行者，徒步的，還有匍匐磕長頭的朝圣者，也遇到了拉車載著帳篷和鍋碗瓢盆以及全部行李家當的苦行者，他們心中有理想，有信念，靠著頑強的意志，選擇相對有挑戰的方式去完成川藏之旅，完成人生一段難忘的旅行經歷。他們都是平凡的人，卻走完了不平凡的路程。值得我敬佩和贊揚。
川藏線上，眼睛在天堂，身體在地獄。因為高反，我這一行體會是最深刻的。
高原反應癥狀是人體急速進入海拔三千米以上的高原，暴露于低壓、低氧環境后所產生的各種不適癥狀。常見氣短、胸悶、心悸、頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。
高原反應又被稱為高山病，從醫學角度嚴格地講，是高原病的一種分型，是高原地區獨有的比較常見的疾病，可以分為急性和慢性兩大類，急性的高原反應會導致患者厭食、氣短、胸悶、心悸、雙額部疼痛、惡心、嘔吐等。慢性的高原反應則包括食欲減退、消化不良、顏面水腫、手腳麻木、心悸、氣短、記憶力減退、注意力不集中、失眠、頭暈、頭痛以及心律失常或者短暫性暈厥等。
每個人的高原反應表現并不相同，我和老金老范跋涉高原這一遭，三人高反形態各異，共同的是苦和累，不管喝再多水，就是沒尿，就是渴。不同的是老范在4000米以上偶爾有昏昏沉沉的癥狀，老金則相反，卻顯得格外精神，不困，睡的少，所以他多走多轉多照相多找人聊天，倒不失為一劑良藥。
而我，從海拔2500米開始具有了高反的癥狀，到了3000米以上，具有了高反所有的癥狀，即氣短、胸悶、心悸、頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等，隨著海拔的升高，越來越嚴重，甚至到了難以克服的程度。讓我領教了川西高原眼睛在天堂，身體在地獄的感受，真的是一邊通向天堂！一邊通向地獄！
我到過很多地方，甚至去過XZ，但是從來沒有見過在稻城亞丁景區里面，有人因高反難受的哭著，嘔吐著，還要堅持達到終點。這一次稻城亞丁的經歷終身難忘。
在徒步向上爬行的過程中，尤其是亞丁大轉山，上了海拔4千米的高度甚至是5千米。每走一步都是困難的，每攀登一步都是咬緊牙關的，每跋涉一段路都耗盡了體力，每時每刻都在高反的痛苦之中。我會時不時痛罵自己腦殘千里迢迢花錢找罪受，每一個沉重的步伐都拖著你的后腿，摧毀著你的意志，要讓你放棄。可是無從選擇，無法回頭，回頭還是同樣的大山大壑，路是自己選擇的，目標就在前方，不如前行，終有盡頭。你只有一個選擇：咬緊牙關，走一步是一步，玩命爬，玩命走，在不斷的上上下下中翻越埡口，爬過山坡，走過樹林，淌過草地。太累了，太苦了，太難受了，心中只有一個念頭：我得走下去。當你站在開闊的埡口之上，離天近了，離目標也更近，緩口氣，抬頭看積雪的峰巒疊嶂起伏，皚皚白雪在陽光下熠熠生輝，此刻又覺得值了。
記得看到一段話：行走中的風景，少的是陽光，多的是雨雪和風霜。這話我深以為然。
路就在那里，目標就在前方。道路是曲折的，艱難的，困苦的。徒步很孤獨、很寂寞、很難受，很痛苦，也很無聊，但是前方的目標是誘人的，風景是很美的。體力已經透支到了沒有可透支得地步，泥路非常滑，膝蓋和小腿都變得麻木.我戲謔地提醒自己，要一不怕苦、二不怕死……
徒步靠的是毅力，戰勝的是自己。每翻過一座山頭，都在想，這么艱難的大山都翻過了，世上還有什么可以難倒你的呢？
堅持，再堅持！努力再努力！你總會意想不到，下一個彎口，上—個埡口，過一個山坡，走過一個樹林，會遇到怎樣的風景，會有怎樣的驚喜在等著你。但當你全身心投入進來，跟自然融為一體，你會發現翻山越嶺不再艱辛，而是一次次征服的喜悅；冰雹下雨也并不可怕，更像是上天賜予的甘露，為你消除路途的疲勞。
每克服一次困難，完成一次艱難的跋涉，每次到達一個新的目的地，那種自心頭涌上的勝感是勝利的愉悅，也許和完成一場馬拉松的感覺有點類似。
這次徒搭川西，三人同行，能在一起走幾天，也是一種緣分。“同是天涯淪落人，相逢何必曾相識”，結識了新的朋友，此情長久。
徒步路上，可能乏味，可能枯燥，可能勞累，不是每天都有景好吃好睡和好故事發生，徒步是某種意義上的苦行，克服艱難困苦才是徒步的本質，平凡的一步步走下去，走到終點的那一天就是精彩。人生也是如此，把一天天簡單的日子過好，一件件小事做好，自然能拼湊出一個精彩的人生。