首先，我先列出自己的缺點(diǎn)：說(shuō)話聲音小，語(yǔ)氣不堅(jiān)定，喜歡傻笑，別人問(wèn)一些我無(wú)法回答的問(wèn)題，我會(huì)傻乎乎說(shuō)不知道，然后漏出尷尬的笑。

　　現(xiàn)實(shí)中我也被人指出過(guò)這些問(wèn)題，幾年前我跟一個(gè)朋友吃完飯要離開時(shí)，她突然跟我說(shuō)了句“你看起來(lái)很好欺負(fù)的樣子。”

　　我當(dāng)時(shí)很錯(cuò)愕，也知道她說(shuō)的實(shí)話，但這么多年我依然沒(méi)有改變過(guò)來(lái)。

　　雖然現(xiàn)在我的性格狀態(tài)比以前有些改善，但變化也不大。

　　我仍舊沒(méi)有辦法從內(nèi)心做到真正的自信，我的眼睛每天都很困，身體軟綿綿的，提不起精神，種種加起來(lái)已經(jīng)給人印象很頹廢了。

　　也嘗試過(guò)練繞口令，練儀態(tài)，可能堅(jiān)持的時(shí)間不長(zhǎng)，所以也沒(méi)奏效。