神農(nóng)(nóng)在積累萬億元的資金后開始了他的游歷。在游歷前他成立了一家私人的百藥銀行，并將其業(yè)(yè)務(wù)(wù)拓展到了全世界的各個地方，這樣方便他游歷時的存取使用。

　　神農(nóng)(nóng)以旅游者的身份將整個世界東南西北的轉(zhuǎn)(zhuǎn)了一圈之后，他發(fā)(fā)現(xiàn)(xiàn)雖然人們更注重保健與養(yǎng)(yǎng)生了，對中醫(yī)(yī)藥的使用也更普遍了，但做為人類中醫(yī)(yī)藥的鼻祖，他知道用藥不是最根本的養(yǎng)(yǎng)生方式，人們要想健康，作息規(guī)(guī)律，適當(dāng)(dāng)運動，保持好心態(tài)(tài)都很重要，甚至好的環(huán)(huán)境也很重要。但說到根本點上，這幾點有些人能做到，有些人能做得很好，但有些人就做不到，或者做得不是很好。但是就有一點，一天三頓幾乎是人人都少不了的（偶爾少吃幾頓或多吃幾頓總得來說影響不太大），這一點人們普遍看似很在意，實則往往也忽略了一些或者做的不夠。于是神農(nóng)(nóng)決定寫部飲食的書，以糾正人們在日常飲食的方方面面的不合理的地方。神農(nóng)(nóng)認為飲食合理，不僅指的是營養(yǎng)(yǎng)均衡，更應(yīng)(yīng)在于烹飪過程中對營養(yǎng)(yǎng)的保護和提升。烹飪操作的不合理及飲食搭配上的不合理，不僅會增加負擔(dān)(dān)，還會對健康形成直接或間接的負面影響。雖然世界各地這類對飲食進行指導(dǎo)(dǎo)的書已有很多，但由于世界文明的趨同化，不同地域的人們的飲食習(xí)(xí)慣和飲食文化互相借鑒，互相融合，越來越趨同，使得某些飲食上的問題漸漸成了人類越來越共同的問題。比如燒烤做為一種飲食方式，隨處可見，而它與啤酒的搭配也成了普遍，雖然這種搭配可能會增加消化上的負擔(dān)(dān)。而很好的改善可以是燒烤搭配果汁或菜蔬汁，最好的搭配是吃生西紅柿，這既解油膩，又有助消化，還不易上火。還有人們喜歡吃生日蛋糕，同時還會喝很多果汁，其實這時最好是多喝白開水，可以沖解甜膩，又有助于奶油的消化。所以在飲食搭配中并不是越復(fù)(fù)雜的越好，而是越自然越好?，F(xiàn)(xiàn)代文明中，加工使得人們喜歡用工藝去疊加飲食，而最輕松有效的飲食總是會歸于自然和簡單。不增加負擔(dān)(dān)的飲食才是健康的飲食。

　　基于類似以上的思考，神農(nóng)(nóng)一邊游歷，一邊體驗，陸陸續(xù)(xù)續(xù)(xù)寫了很多。當(dāng)(dāng)他轉(zhuǎn)(zhuǎn)了一圈后，他的文稿已經(jīng)(jīng)寫了厚厚的一大沓。他回來后，又申請設(shè)(shè)立了一家出版社及印刷廠，然后以《關(guān)(guān)于現(xiàn)(xiàn)代文明飲食的思考》為名發(fā)(fā)表了這本書。書籍淺顯易懂，舉例豐富，既讓人印象深刻，又感覺很親切直觀，不知不覺就接受和記住了。因此這本書很快發(fā)(fā)行至各個地方，成了關(guān)(guān)注飲食的人們都很喜歡的經(jīng)(jīng)典之作。書本先后用不同的語言進行翻譯，發(fā)(fā)行了上千萬冊，定價為每本十六元。然后通過不斷地加印再版，先后陸續(xù)(xù)發(fā)(fā)行了幾十億冊，累積帶來了近千億元的收入。

　　然后神農(nóng)(nóng)又發(fā)(fā)現(xiàn)(xiàn)了一個現(xiàn)(xiàn)象，現(xiàn)(xiàn)代的人們雖然更注重養(yǎng)(yǎng)生與保健了，但養(yǎng)(yǎng)生和保健所積攢的精氣神卻在很多碎片化的行為中被攪擾了，不能很好的聚集起來發(fā)(fā)揮出應(yīng)(yīng)有的作用。比如對一件事情更多的是蜻蜓點水，走馬觀花的態(tài)(tài)度。究其原因是因為人們都想做到最好，因此就會過多地去追求全面，使注意力和精力不能更好地集中，使得許多能量因重復(fù)(fù)而被消耗了。這導(dǎo)(dǎo)致情緒不暢的人往往被自身或他人忽略了。而人們在做事情時要集中精力就必須學(xué)(xué)會并做到專注。這樣能量消耗較少也容易情緒穩(wěn)(wěn)定。專注的好處是效率高，穩(wěn)(wěn)定，可持續(xù)(xù)性很好。要從飲食和生活習(xí)(xí)慣上做到專注，烹飪越簡單，搭配上越崇尚自然，則營養(yǎng)(yǎng)形成的能量和磁場越有序，越高效。從專注出發(fā)(fā)，讓很多事情減少碎片化的干擾，則人體的能量場也更容易做和諧統(tǒng)(tǒng)一，焦慮少了，身體自然健康了。

　　因此神農(nóng)(nóng)認為減少焦慮的最好辦法是加強專注力，即用更少的附加條件去完成事情，既會提高效率還使完成起來更輕松也更容易。因此一個食材反復(fù)(fù)加工并不是真正合適的烹飪方式，吃得越簡單，專注力越容易形成。因此尊重食材本身，減少不必要的加工程序，能為大多數(shù)(shù)人減少生活中大多數(shù)(shù)的各種困擾。而調(diào)(diào)料和香料的更多使用，使得人們會忽略食材本身的優(yōu)(yōu)勢和營養(yǎng)(yǎng)，使得人們在選擇對應(yīng)(yīng)營養(yǎng)(yǎng)時不能更直接有效。而這些都會導(dǎo)(dǎo)致焦慮，并對人們的身體健康產(chǎn)(chǎn)生各種影響。

　　因此神農(nóng)(nóng)一面出書勸誡大家建立合理飲食的好習(xí)(xí)慣，一面建立了合理飲食協(xié)(xié)會，推行和倡導(dǎo)(dǎo)人們建立正確的飲食習(xí)(xí)慣。為了更有效地推動健康生活理念，神農(nóng)(nóng)用影視劇的方式拍電影拍電視劇來作出示范。

　　神農(nóng)(nóng)親自審定劇本，親自參與執(zhí)(zhí)導(dǎo)(dǎo)，使得健康生活的影視劇受到越來越多的人們的認可和接受。