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秋分寒露

秋分適合吃什么食物

1個(gè)(gè)回答2024年10月13日 06:13

秋分適合吃的食物有芋餅、蓮藕、南瓜、大閘蟹、山楂、百合、白蘿卜、大棗等。芋餅是老北京的傳統(tǒng)(tǒng)食物,芋頭富含營(yíng)(yíng)養(yǎng)(yǎng),適宜秋天食用。蓮藕具有清熱潤(rùn)(rùn)肺、增強(qiáng)(qiáng)免疫力的作用。... 全文

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