據說有一位古羅馬的女人，孩子死了三年了，但是她仍然不能擺脫喪子之痛。這個時候斯多葛學派的塞雷卡就安慰她：我們擁有的一切都是從幸運女神那里暫借而來，它隨時會把它收走。

　　接著塞雷卡說了一句很重要的話，這可以說是斯多葛派最重要的心法：“愛我們所愛，但要知道我們所愛的都如朝露。”

　　著名的斯多葛代表，號稱五賢君之一的古羅馬帝國的皇帝奧勒留。他說：“我必然會遭遇負義、無禮、背信、惡意和自私自利之人——我以提醒自己這句話開始每一天。”

　　作家羅曼·羅蘭說：“真正的勇氣是知道生活的真相，卻仍然熱愛生活。”

　　詩人里爾克說過一句話：“對待做事，態度應該是我們必須全力以赴，同時又不抱任何希望。不管做什么事，都要把它當作是全世界最重要的一件事，但同時又知道這件事根本無關緊要。”