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焦慮媽媽

2021.2.1

焦慮媽媽 Moro洛洛 1691 2021-02-01 03:35:24

  今夜無眠,因為牙疼。

  前段時間小師傅說,她智齒犯了,牙疼,我還很得意,說自己每次牙疼就跑去刷牙,多刷幾次,就不疼了。

  事實證明,人還是要謙虛的,不然,報應來得很快。

  小家伙最近感冒了,我問他,感冒難受嗎?

  他說:難受。

  我說:下次讓你穿衣服和拖鞋的時候,還皮嗎?

  他說:不皮了。

  結果,這才剛好了一點點,就又開始不穿拖鞋到處跑了。

  也不知道是不是感冒加牙疼,今天睡了一天,醒了也是躺在沙發(fā)上。

  情緒很不好,他一吵我,我就好煩。

  看他委屈巴巴的,心軟陪他了一會,前提是他聽話。

  果然,沒一會他就開始不安分了,我讓他離開。

  我當然知道,我每一次兇他,說讓他走,他會很受傷。

  但,這種情緒暴亂是骨子里的,等我理智,已經是事后了。

  我說:當媽媽生你氣的時候,你可以去找奶奶告狀,或者去找爺爺,哪怕是去找太爺爺太奶奶,都行。

  他說好,但最終還是沒走。

  ……

  我們常說,自己性格上的缺陷,是原生家庭給予的。

  我知道這件事的時候,是在孕期。

  因為我一直沒覺得自己有啥問題,直到孕期我控制不住自己的脾氣,我意識到了問題。

  第一次知道,原來,我們這么小的城市里,也是有心理咨詢師的。

  只是價格有些貴。

  表姐幫我要了個友情價,500

  畫了張圖,做了一個輕度催眠。

  我確定,我是一個很難被催眠的人。

  其實也很正常,沒有人能在精神不放松的時候被催眠。

  第二次,參加了他們的一個聚會。

  這次是集體催眠,我沒有看到她引導的那些風景,也沒有看到更好的自己。

  我只看到,我殺了我。

  醫(yī)師沒有跟我多說什么,卻跟我表姐說,我小時候受到的傷害,導致我有輕生的念頭。

  本來,我也是信的,畢竟那段期間,我很難受。

  可我煩躁的原因,主要是來自我老公。

  我們兩相識就是相互斗嘴,婚后也沒啥共同語言,除了一起打游戲,還是斗嘴。

  你跟他吐槽上班期間的種種,他嘲諷我天天在別人背后說人家壞話,然后第二天又屁顛跟人家玩。

  我:……

  我跟他正經說以后種種,他說我睡太久,夢還沒醒。

  問他日常生活,他說說了你也不懂,那些人,你都不認識。

  我懷疑,他就是趁我不能動彈,想要我命的!

  ……

  你能說他是渣男嗎?還真不能。

  他只是不能進入丈夫的角色而已,就是嘴比較毒。

  他其實也改變了很多,我知道,但,你做了那么多,別到最后臨尾了,就爆了。

  那你前面做的,不都毀了么。

  就比如,他勤快的做了衛(wèi)生,做了飯菜,怕你渴了該給你準備了水。

  臨到你要吃飯了,他說你怎么這么懶,什么也不做。

  表姐說,他在改變是好事,可能需要點感謝與夸獎。

  第二天,他在拖地,我說,謝謝你,你真棒!

  他說我在說風涼話(具體說是什么,我忘記,反正就不是什么好話。)

  ……

  那段時間,我很迷心理學,還報名考試了,結果沒考上。

  就那種可以帶書去抄的考試,我居然沒過,可想而知,我是真的沒有看書。

  就在那之后,我看到醫(yī)師發(fā)的朋友圈里,分享說,經過催眠,有人改變了自己多年的惡習。

  突然的,我就不迷了。

  這到底是催眠,還是神話心理學。

  可能催眠真的能幫你改善生活習慣吧,我也不知。

  畢竟我是一個覺得太貴,然后只做過一兩次催眠的人。

  了解還真不多。

  心理學這個,精神力亢奮的人,還真不適合信這個。

  他們給我的焦慮找了一個借口,讓我把一切的一切都甩鍋到那個借口上。

  以至于,我真的怨恨過我父母。

  分流情緒,減輕自己痛苦,理論上沒錯。

  但,我就是覺得有問題,他沒有從實質意義上解決這件事。

  可能,從一開始我就不信她吧。

  因為我覺得,我焦慮的是當下的不安,當下的一切,她卻跟我說,這一切來自原生家庭。

  在我的定義里,原生家庭,是指那種父母對子女不好,打罵子女的那種。

  結果,不是。

  這樣的定義,門檻也太低了,我甚至可以說,我的孩子現在也處在原生家庭里。

  你能說我對他不好嗎?

  他吃飯,睡覺,走路,玩耍,興趣培養(yǎng)……

  我哪一點對他不好了。

  只玩手機不陪他玩,算嗎?

  算,畢竟,也會對他造成心理陰影,也是一種傷害。

  ……

  我知道問題在哪,卻不想去解決,這是我的惰性。

  我相信,無論我重復多少次這樣的人生,我都會這樣。

  好多人都說,如果有機會能重生,我一定要怎么怎么……

  現實里,不會。

  你只會重復你之前經歷的事情,因為,你無法改變性格所帶來的一切。

   ,

  

  我一而再再而三的告訴小家伙,遇到不開心的事情,就哭。

  遇到我做的不對的,就說。

  我喜歡看你反駁我,前提是,有理。

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