兩日假期已過，特訓班人員再次回到了修煉場，辛大師也忙完了手頭事宜。

　　但是此次見面最大的震撼是徐杰徘徊兩年的初元境九級居然突破到了御元境。熱淚盈眶的徐杰除了感謝著辛大師的教導，更感謝了我，是我的話讓他如夢初醒，真正站了起來，我也由衷的為他感到高興。

　　辛大師這次總結了我們在興安大森林中的表現，雖然是驚險萬分，面對艱險，我們沒有放棄，迎難而上，出色的完成了任務，對我們提出來難得的表揚。

　　天遠城地處帝國最北，突然一夜大雪降臨，標志著冬季的到來。

　　第二日清晨。

　　“天冷的可真快?！蔽掖曛終f道。

　　“可不，天遠城就是這么神奇，不但如此，哥你可能也不記得了，我們天遠城在深冬之時還有日沒期，那時候每天都是黑天哦?！膘`兒說道。

　　“極夜么？”我不經意間小聲嘟囔道。

　　“極夜？這個名字好，哥你是怎么想出來的?！膘`兒看著我說道。

　　“額……沒有，瞎說的，感覺挺好玩的?！蔽掖蛑R虎眼說道。

　　“不知道辛大師這么冷的天叫我們去干嗎？”我岔開了話題。

　　各位特訓班成員也陸續集結，辛大師也不急不緩的走來，這時身后還跟了一個穿著導師袍的女子，看起來年紀不是很大，三十歲左右，導師袍袖口上一條金色的條紋，不用說也知道這是一位一階導師。

　　“各位，今天天遠一秒入冬，大家也感受到了陣陣寒意，不過，正是如此，我才將各位召集起來，做個運動暖暖身子，以驅冬日之寒?！斃鏈髱煷舐曊f道。

　　“大師，我們做什么運動?。俊貝蠹乙苫蟮?。

　　“先不要問，我保證讓你們終生難忘。”辛大師一臉壞笑的說道。

　　“接下來我們分成兩隊，男生一隊，女生一對，男生跟我走，女生跟我身后這位雪梅老師走，她將帶你們去另一處訓練地點。”辛大師說道。

　　這位雪梅老師帶走了靈兒和凌子墨。我心里納悶道：“這訓練為什么還分男女，難道還要脫光了練不成？”

　　帶著一頭霧水，我們特訓班的五位男生在辛大師的帶領下，女生在雪梅老師的帶領下一路向城東進發，在臨近天遠城城東的山脈時我們和靈兒等人分道而行，我們向北，雪梅老師帶領靈兒和凌子墨向南走去。

　　我們向北繼續走了不一會，一道瀑布出現在眼前，不要看周圍銀裝素裹，但是這瀑布卻飛流直下，落入下方一塊巖石坑中，形成一個不大不小的如同泳池一般的湖泊中，瀑布落下水池，泛起陣陣水花。

　　“不會是游泳吧?！鱉櫝赫f道。

　　“沒錯。”辛大師點了點頭，笑呵呵說道。

　　“怪不得要把我們男女分開，原來如此?！?p>　　“現在所有人，把衣服脫光，進入到水池中，快點。”辛大師突然嚴厲地說道。

　　“大師，這……我們會著涼的啊。”胖子顧澈說道。

　　“放心，郎中已經為你們請好了，不要廢話了，快進去?！斃鏈髱熢俅未舐曊f道。

　　既然辛大師這樣決定必然是為了我們的修煉，這時傅煥朝已經進入水池。我也不再多想，褪去衣物，頓時感覺陣陣寒風吹的我直打哆嗦。

　　我先用腳試探了一下，一陣刺骨的寒意從腳尖襲來。

　　“快點下去，不要跟個大姑娘一樣了?！斃鏈髱熀吡艘宦曊f道。

　　我一狠心，一閉眼，直接跳入水中，頓時濺起一束浪花，傅煥朝伸手一擋，一臉嫌棄的樣子，我也沒去理會，剛進入水中，我咬緊牙關默默忍受，可是等到進入水中之時，發現并沒有想象中那么的寒冷，漸漸的適應了水下的溫度，其他人也接二連三如同下餃子一般進入水中。

　　“趕緊運動起來，如果不運動，慢慢的血液會流通的越來越慢，雖然你們身體感覺適應了溫度，但是你們的器官的熱量在慢慢消失，元氣也會停止流動?！斃鏈髱煾嬲]道。

　　聽聞，我們趕緊在水里游起來，剛開始感覺狀態不錯，可是過了沒多久，突然，覺得右腿漸漸感覺肌肉聚集在了一起，頓時一陣劇痛拉動著我的大腿神經，身子不由得向下一沉。

　　辛大師此時已經發現了我的狀況，但是似乎在他的意料之中一樣。

　　“徐康，運行你的元氣于腿部，將寒氣逼出。”辛大師說道。

　　我急忙按照辛大師的話去做，大量的元氣流于腿上，陣陣水波沿著我的身體向外散去，腿部感覺酥酥麻麻的，痛感逐漸消失，腿部肌肉也活絡起來。見狀大家紛紛照做，很快水中從我們的身體處升騰起陣陣白氣。

　　這種感覺很舒適，并未感覺到潭水的刺骨，我慢慢流轉元氣于全身，感覺到身體有種說不出來的舒坦，由于元氣一直在抵御寒氣，所以在這寒潭中元氣的運行更加內斂，但是元氣的運行卻由于寒氣的阻塞變得有些遲緩，不過還不至于影響元氣的使用。

　　辛大師見狀點了點頭，似乎看出來我們已經明白了辛大師帶領我們到這寒潭中的真正目的，除了鍛煉體質以外，更重要的是鍛煉元氣的運行并讓元氣更加內斂的方法，減少元氣外泄的浪費。

　　辛大師在岸上觀望，突然拿出一個小瓷瓶在手中，拔去瓶塞，一瓶藍色的液體傾入潭中。

　　只一剎那，我們便知道辛大師剛才做了什么，一陣極寒的氣息突然自潭水中涌出，包裹住身體，不禁在場的所有人都打了一個哆嗦。

　　我們為了抵御此時的嚴寒，更加努力的運行體內元氣，潭水上結了一層冰碴，我們每個人臉上也都結出了一層白霜。

　　此時的徐杰突然哆嗦著說道：“大師，我不行了，我堅持不住了。”此時的徐杰身體已經無法動彈，體內元氣也漸漸無法凝聚，辛大師大手一揮，徐杰被提了上來，用元氣將身子緩暖?！鞍巖路┥習傘！斃鏈髱熣f道。

　　不一會辛力也扛不住了慢慢的從水中爬了出來。

　　顧澈脂肪厚實，此時倒是占了不少優勢，不過漸漸的也無法忍受這刺骨的寒意，退出潭去。

　　此時潭水中只有我和傅煥朝兩個人，不知過了多久，傅煥朝身上已經結了一層白霜，我自知也好不到哪去。要不是看到傅煥朝僅露出的口鼻還冒著白氣，我以為他已經駕鶴西游了呢。

　　此時身體里的元氣運行的越來越慢，不知道辛大師在這潭水中到底加了什么，能讓潭水瞬間降溫。

　　身體周圍漸漸結冰，慢慢身體感覺麻木起來，看著此時的傅煥朝身體不停的抖動，我暗暗咬牙堅持，一定要停住。

　　又過了一會，傅煥朝突然動了，抖動掉了身體的白霜，走到我面前：“小子，你贏了。”

　　這是傅煥朝第一次承認別人贏了，我在白霜之下的嘴唇略微上揚。

　　元氣滿滿凝滯，我也漸漸失去知覺，意識漸漸模糊，就在這時體內的元氣不知不覺中又一次凝出一滴黃色的液體，滴入丹田之中。