當我再次醒來，我發現已經在集訓宿舍了，辛大師和靈兒在我身旁。

　　“哥，你醒了，擔心死了?！膘`兒擔心的說道。

　　辛大師見狀也松了一口氣，說道：“你小子，堅持不住了不知道說句話嗎，你這要是凍死在寒潭中，我這把老骨頭還得對你負責?！?p>　　見辛大師這樣說，我倒是有些不好意思了，但是我知道辛大師也是擔心我。

　　“辛大師，我沒事?！蔽艺f道。

　　“既然醒了就好，把藥吃了，我還有事，靈兒先在這照顧你?！闭f完辛大師先離開了我的宿舍。

　　“靈兒不要哭了，我這不是好好的嘛。”我安慰靈兒說道。

　　“人家才不是哭呢，我只不過是著涼了而已?！闭f著靈兒邊抹著鼻涕說道。

　　一時我尷尬的不知道說什么好。

　　我努力的扭動著身子想要坐起來，靈兒看到，趕忙將我扶起，靠在床頭上?！案?，先把藥吃了?！?p>　　我看著靈兒嘟著嘴，也不好說什么，知道這丫頭肯定還生著氣，我趕緊把藥喝完，說道：“靈兒，雪梅導師帶你們訓練什么？”

　　靈兒突然練一紅。

　　我大概猜到了，靈兒小聲害羞說道：“和哥……一樣?！?p>　　我呵呵一笑問靈兒道：“哦，那靈兒可有什么感覺？”

　　靈兒回憶道：“剛開始我和凌子墨都不太好意思下去，畢竟這么冷的天還要脫光下水，但是雪梅導師兇得很，我們只好下水去，下去不久雪梅導師將一瓶藍色的液體倒入水中，頓時感覺身體嚴寒刺骨，元氣雖然運行緩慢，但為了抵御寒氣，元氣卻更加內斂，難道？這就是辛大師讓我們下寒潭的原因？”

　　我點了點頭：“極有可能，我猜測，這絕對不是第一次，僅僅是個開始而已，我似乎已經預見到后面將會有更加艱巨的挑戰?！?p>　　“?。窟@寒潭已經讓人苦不堪言了，還要更艱巨?！膘`兒張著嘴巴，顯得特別可愛。

　　我咳了一聲說道：“靈兒，那個天色不早了，我……”

　　“我走就是啦，哼。就知道急著趕我走?！膘`兒說完直接轉身走向門口，臨出門還不忘給我做了一個鬼臉。

　　我搖搖頭苦笑一下。

　　靈兒走后，我仔細回憶著寒潭中的感覺。難道是寒潭中的低溫讓我們的元氣更加內斂？我慢慢運行著體內元氣，不讓他們快速流轉，摸索著，可是卻找不到當時的感覺。

　　應該是方法不對，我運行元氣，盡量想讓元氣更加收斂于體內，但是不一會我便大汗淋漓，身體燥熱，血氣上涌。我急忙停止運行元氣，這種感覺，可是要走火入魔，看來不能盲目的壓制元氣入體。

　　第二天清晨，辛大師再次將我們召集起來。“看來年輕人的身體就是好啊，看來大家的精神狀態還不錯，那么今天的訓練將繼續，即使你們身體狀況不行，也是逃不掉的，走吧?！毙链髱熜镑鹊囊恍?，似乎早就預料到了什么。

　　我們依舊是男女分開，男生依舊來到了昨天的寒潭。

　　“今天我將要求你們繼續在寒潭中堅持到無法堅持為止。”辛大師說道：“不可逞能。”說完還不忘看我一眼。

　　我也深知，這樣做對身體的傷害極大，極有可能寒氣入體堵塞奇經八脈，導致元氣運行不暢甚至更嚴重的后果。

　　所以這次我也更加小心，保持元氣在體內不停運轉。

　　我靜靜感受著元氣是如何內斂于體內，首先感覺寒氣壓制住了元氣的運行，為了壓制寒氣，元氣更多的聚集到體內，疏通奇經八脈，所以元氣才會不泄露于體外。

　　那么如果我此時故意將元氣釋放于體外呢，我嘗試了一下，突然一簇水花飛濺而出，惹得大家一陣叫罵，辛大師只是看了一眼，并未發出聲音。

　　我想此時我故意釋放于體外，元氣還是會迸射而出，但是我正常運行元氣，元氣則內斂于體內。如果說我在戰斗過程中，元氣運行觸發功法時無絲毫泄露，則可節省不少元氣，雖說我有無上心法作為元氣支撐，但是不知道后續的玄盾九式的元氣消耗量如何，單單這玄盾九式的第一式和第二式都已經消耗驚人了，我怕后面的招式，即使有無上心法也會難以支撐。

　　而且訓練元氣的運行還有一個更大的好處就是對元氣的控制力，加強元氣的控制可以讓功法發揮出更大的威力。

　　能讓元氣乖乖內斂到底是什么導致的？只要進了這寒潭元氣便可內斂，出了寒潭便無法內斂，是這寒潭本身的作用還是大師瓷瓶中的液體導致？

　　這一次我們堅持的時間都比上次有所長進，我沒有再次逞強，感覺身體堅持不住就走出了寒潭。

　　回去的路上辛大師看我臉有疑云，問道：“徐康，你有什么疑惑嗎？”

　　聽到大師叫我，我回道：“辛大師，我有幾個問題，那寒潭之中的水有什么特別嗎？”

　　“只是山泉之水，再無特別。”大師說道。

　　“那，大師瓷瓶中到底是什么？為何加入潭中潭水就會變得刺骨異常？”我問到這個問題，其他人也回過頭看我，顯然大家對這個都有些疑問。

　　辛大師大笑幾聲：“也沒什么特別，只不過是寒冰草的提取液而已，單純的讓潭水變冷，再無其他?！?p>　　“那就奇怪了，那為何會這樣呢？”我疑惑道。

　　“徐康，不急，才剛剛開始，慢慢去感受，我相信大家可能都會有和徐康一樣的感受，但是我相信你們會慢慢找到答案的?！毙链髱煿室赓u了個關子說道。

　　見此情形，知道辛大師應該不會告訴我們的，這應該也是辛大師的良苦用心，不管做任何事，還是自己發現自己掌握這樣才最扎實。如果什么事情都可以直接獲得，漸漸的會產生惰性，那么估計在這條路上走不遠。

　　回到集訓宿舍，辛大師帶領我們喝了些驅寒的湯藥，并囑咐我們早些休息，可是回到宿舍我就不停在回憶今天的感受，只不過和昨天一樣毫無結果，想著，我倒是有些期待明天的訓練了。